为了更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，积极响应共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联2014年《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生主题群众性课外体育锻炼活动的通知》要求，使我校大学生形成良好的体育锻炼习惯，提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神，近日，由校团委、体育系主办，校学生会、研究生会、体育系学生会承办，各学院团委学生会及体育类学生社团协办的 “三走”主题健身活动在全校范围内展开。在此，向全校同学发出如下倡议：
一、树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，让“我运动，我健康，我快乐”意识深刻于心，积极、主动、坚持锻炼，增强自身体质，在运动中体现青春风采。
二、积极获取体育常识与健康生活知识，掌握科学的锻炼方法，积极参加安全、健康、有效的户外体育锻炼，养成良好的运动习惯。
三、早睡早起，拒绝“宅”生活，积极参与学校、院系、班级及体育类学生社团组织的各种体育活动。
四、不沉溺网络游戏，摆脱网络对我们生活的束缚，正确利用网络资源，使互联网成为获取知识和传播正能量的工具。
五、主动宣传，运用微博、微信、飞信等形式和渠道，分享体育运动中的美好瞬间和快乐时光。
习总书记指出，“青年兴则国家兴，青年强则国家强”。青年拥有健康的体魄，民族就有兴旺的源泉，国家就有强盛的根基。在此，我们真诚地希望同学们“走下网络，走出宿舍，走向操场”，积极锻炼，科学健身，让运动成为乐趣，让健身成为习惯。
同学们，让我们行动起来，在校园中创造青春健康的生活风尚！
西安建筑科技大学学生会、研究生会
2014年4月15日